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術業雙修套書：《巧用腦科學，學英語快一倍》+《打造Ａ咖腦：懂這些，工作就是比別人獨到！》





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雖然各大網路書局均有販售，不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

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●●《巧用腦科學，學英語快一倍》●●

制式的英語學習方式令你感覺很勉強？怎麼努力，英文程度還是原地踏步？擔心起步太晚，學英語只是浪費時間？

年輕學英語有優勢，年長學英語也不嫌遲！順著大腦運作道理，學起外語就能事半功倍！

★聽：英語教材鴨子聽雷，越聽越乏味？

☆別只聽有聲「教材」，找自己喜歡的影片來看，熟悉各種口音和正常說話速度。練習聽寫，提升聽覺的專注力。

★說：遇到外國人就腦筋空白，支支吾吾？

☆練習用母語演說，講母語有條理，英語口說能力會跟著進步。播放有聲教材不按暫停，一聽到就緊跟著讀出來。

★讀：不擅長盯著文字，讀起文章慢吞吞？

☆養成閱讀母語著作的習慣，讀越多越會讀。讀英語文章前，先用母語預習內容，一開始讀英文，就避免將它們換成母語。

★寫：構思文章老是撞壁，不知從何下筆？

☆將文章主要內容先寫在便箋上，加以組織。用「英文＋關鍵字詞」查網頁，參考用詞、片語和文章結構，善加模仿。

★記：硬背單字記不牢，應付完考試就忘？

☆反覆抄寫單字，讓動覺記憶幫你熟悉字詞拼法。在意思抽象的單字旁邊寫下中文，藉助視覺系統腦區來牢記。

從英語一塌糊塗，到遠渡美國成為腦科學知名學者，加藤俊德博士根據自身經驗以及腦科學專長，為想學好英語的你，擬定符合習慣、不勉強的學習守則！

●●《打造Ａ咖腦：懂這些，工作就是比別人獨到！》●●

不管幾歲，都來得及訓練腦力。但是，你用對方法了嗎？

大腦特質，人人不同，懂得腦科學內情，並搞清楚自己的用腦傾向，才能動對腦筋、練對方法，跳脫固有的盲點，讓你做起事更快，但品質不減反增！

★你可以這樣練八大腦區——

思考系統：把「上司交代的事」想成「是自己想做的事」。

情緒系統：勇於面對自卑感，妥善控制情緒。

表達系統：邊說話邊書寫，讓你的想法「看得見」。

運動系統：特意從事需要靈活使用指尖的活動。

理解系統：將工作拆解成各個步驟，擬定先後順序。

聽覺系統：與人長時間講電話，並且注意傾聽。

視覺系統：不論做什麼，都聚精會神地觀看手頭的事。

記憶系統：擬定當日要做的事，並於事後記下來。

鍛鍊腦內網絡很簡單，就猶如鍛鍊肌肉，刻意運用、活絡，它就能夠迅速反應。

你可以這樣修常見弱點——

★忙得團團轉，成果卻不彰？

☆認清目標，花點時間釐清流程，反而更快完成工作。

★腦袋卡卡，繞不出死胡同？

☆同時著手不同屬性的事務，腦筋更靈活且不易疲憊。

★事情多如麻，落東落西？

☆將事務用圖表呈現，進度、重點都不漏失、遺忘。

能幹的人，大腦就是不同！懂得模仿他們的習慣，你也能養成Ａ咖腦袋。



新聞分享



依據美國乳製品創新中心的統計，7%的美國成年人認為巧克力牛奶是來自褐色乳牛，這相當於1640萬的人，不知道巧克力牛奶是糖、可可跟牛奶組成的。

根據《華盛頓郵報》報導，這項調查引來不少嗤之以鼻的聲音，但其實早在幾十年前在農業、營養、教育方面的觀察者就認為許多美國人在農業方面基本是文盲， 他們不知道食物生長在何處、如何儲存。

1990年農業部的一項調查發現，有五分之一的成年人並不知道漢堡肉是用牛肉製成的。很多人甚至缺乏基礎的農業知識，如美國的農場通常多大、以及動物們吃什麼。專家們認為這樣的情景在這幾年似乎也沒有什麼進步。

非營利組織Foodcrop的聯合創辦人Cecily Upton說，現在我們需要食物時，十分習慣去商店購買，但教育卻沒有教導孩子在食物來到商店前，食物源自何處。有一個研究團隊在加利福尼亞的一間城市小學，調查了四到六年級的學生。他們發現超過一半的學生不知道醃黃瓜（pickles）是黃瓜（cucumbers）製成，且不知道洋蔥跟萵苣是植物。四成的人不知道漢堡是牛肉製成，三成不知道起司是牛奶製成。

當今許多美國人看到的都是加工後的食品，而看不到食物的原型。美國農業部甚至說柳橙汁是最受歡迎的「水果」，加工後馬鈴薯如薯條及薯片位於「蔬菜」排行的高位。在過去20年間，許多農業及營養團體致力將農業教育帶回教室，扭轉這樣的現象。

營養及食物系統的改革者說，培養孩子知道如何吃到健康是相當重要的，譬如對於心臟病及肥胖的控管。同時也有人擔心對食物知識的欠缺會導致錯誤的政策決定。



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